소소 마카롱

요약 : 달달한 음료·가공육·탄 고기·튀김·초가공식품·트랜스지방·고나트륨·에너지드링크·주스 과다·알코올이 핵심 위험군입니다 1. 설탕첨가음료(탄산, 가당커피·라떼, 에이드·스포츠드링크)얼마나? 설탕음료를 하루 1잔(≈250~330mL) 더 마실수록 제2형 당뇨 위험 18%↑(비만 보정 후 13%↑). WHO는 자유당 섭취를 에너지의 (가능하면 BMJ 메타분석 · WHO 당류 권고대안 물, 무가당 차/탄산수, 블랙커피.왜? 높은 당·칼로리로 체중·혈당·심혈관 위험 증가. 2. 과일주스(100%라도 과다 섭취)얼마나? 12온스(355mL)↑/일 섭취 시 전체 사망 24%↑(설탕음료 11%↑). 소아는 학회 권고로 섭취 제한. JAMA Netw Open · AAP 소아 주스 권고대안 통과일 위주, 주스는 소량..

한강버스 완벽 가이드 🚢: 노선·시간표·요금·탑승팁 총정리요약 한 줄 — 한강을 따라 마곡↔잠실(28.9km)을 잇는 한강버스가 정식 운항을 시작합니다. 기본 노선은 약 127분, 환승할인 적용·기후동행카드 무제한 탑승 가능! 운행은 11:00~21:37, 일 14회 운영(초기). 다음 달 급행(약 82분)도 합류 예정이에요. :“지하철 갈아타기 너무 복잡해…” “차 막히는 올림픽대로는 지쳤어 😵‍💫” 이런 분들께 반가운 소식! 한강버스라면 강을 따라 여유롭게 이동하며 서울 스카이라인까지 즐길 수 있어요. 이 글 하나면 노선·시간표·요금·탑승 준비까지 한 번에 끝! 👍서울시 제공 한강버스 선박 이미지. 실제 운항 선박/도색은 시기에 따라 달라질 수 있습니다.1) 한강버스 한눈에 보기정식 운항 시작..

음주운전 2회 적발 시 모든 운전면허 취소: 권익위 결정과 법적 근거기준일: 2025-09-17 핵심 요약국민권익위 중앙행정심판위원회는 음주운전 2회 이상이면 최근 적발이 정지 수치여도 보유한 모든 운전면허 취소가 적법하다고 판단했습니다. 사례 당사자는 2001년 9월(0.192%)과 2025년(0.034%) 적발 이력이 있었습니다. 근거는 도로교통법의 면허 취소·정지 조항으로, 다회 위반에 대해 모든 범위의 면허 취소가 가능하도록 규정하고 있습니다(제93조).관련 법 조항도로교통법 제93조(운전면허의 취소·정지): 시·도경찰청장은 일정 사유에 해당하면 운전자가 받은 모든 범위의 운전면허를 취소하거나 효력을 정지할 수 있습니다. 본 사안의 핵심 근거 조항입니다. 도로교통법 제44조(술에 취한 상태에서의 ..

누구나 쉽게 따라하는 대한민국와인축제 🍷 일정·장소·프로그램·먹거리·주차 총정리요약언제·어디: 2025. 9. 12.(금) ~ 10. 11.(토), 충북 영동 와인터널 주차장. 슬로건은 “Healing & Chilling”. 무엇을 즐기나? 개막식&한국와인대상, 콘서트·뮤지컬 갈라쇼·개그 토크쇼, 매일 버스킹·CIOFF 해외 민속공연, 주말 와인 옥션 등와인: 영동 27개 와이너리 부스, 무제한 시음 및 판매먹거리: 와인과 어울리는 메뉴의 푸드트럭존 운영(매일 11:00~19:00, 고정 4대+회전 1대)주차: 승용차 4,230면·버스 517면 + 예비주차장 운영, 네이버지도 링크 제공와인 좋아하시는 분들, 시음→공연→푸드트럭까지 한 번에 즐겨요! 가족·연인·친구 모두 만족하는 힐링 & 칠링 가을축제 ..

한눈 요약무엇? 네이버페이의 오프라인 결제 단말기. 온라인(네이버페이·네이버쇼핑)과 오프라인 매장을 잇는 하드웨어입니다. NAVER Corporation+1지원 결제 예시: 카드/NFC, QR, (일부 매장) 얼굴인식 ‘페이스사인’, 현금처리 등 복합 결제를 목표로 소개되었습니다. Yonhap Infomax출시 시점: 공식 커뮤니케이션은 “연내(2025년)” 출시로 공지·보도되었습니다. “10월” 확정 문구는 공식 자료에서 확인되지 않았습니다. 매일경제+2조선비즈+2향후 방향: 오프라인 단말 보급과 함께 금융 AI 에이전트, 원화 스테이블코인 검토, 글로벌 확장을 병행하겠다는 계획이 언급되었습니다. 매일경제+1커넥트(CONNECT)가 뭐예요?네이버페이가 **온라인 결제 생태계(Npay)**를 오프라인으로..

한눈 요약 😊 무엇이 바뀌었나? 공정위가 신유형 상품권 표준약관을 개정. 유효기간 지난 기프티콘·모바일상품권도 더 많이 환불 받을 길이 열림. 핵심 수치: 5만원 초과는 환불비율 90% → 95%로 상향. 5만원 이하는 기존처럼 90% 유지. 적립금으로 받으면? 금액과 상관없이 잔액 100% 적립 환불 가능. 언제부터? 주요 사업자들은 연내 자체 약관 시정, 일부는 내년 상반기 개정 계획. 유효기간 지나 버려 ‘아까운 기프티콘’ 있으셨나요? 🤔 이번 개정으로 현금 환불 비율↑, 적립금 100% 옵션까지 선택지가 넓어졌습니다. 아래에서 바뀐 점·신청 팁·주의사항을 한 번에 확인하세요! 1) 무엇이 어떻게 바뀌었나요? 5만원 초과 상품권 환불 비율이..

요즘들어 대법관 관련 말이 많이 나온다.숫자를 더 늘인다는 말도 있고,어떤게 진실이고 어떤게 거짓인지 모르겠다. 대법원과 헌법재판소와의 경쟁윤석열 탄핵 전 대법원의 이례적인 판결룸싸롱 사진에 찍힌 판사등여러가지 이슈가 있었던 거 같다. 아래는 그냥 대법관을 30명 가까이 늘인다는 안도 있어서각국은 얼마인가 알아보았다. 미국(연방대법원): 9명 (대법원장 1 + 대법관 8) 영국(UK Supreme Court): 법정정원 12명(대법원장‧부대법원장 포함) ※ 사건은 보통 5‧7인 합의부로 심리 캐나다(Supreme Court of Canada): 9명 (수장 1 + 8) 일본(대법원): 15명 (장관 1 + 대법관 14) 독일(연방헌법재판소): 16명(제1·제2상원 각 8) ※ 일반 최고법원(B..

누구나 쉽게 이해하는 ‘투키사(Tukysa)’: 논란·약효·복용법·비용 총정리 요약 • 투키사는 HER2(암세포의 “안테나”)에 딱 맞춰 작동하는 표적경구약으로, 트라스투주맙(허셉틴) + 카페시타빈과 함께 복용합니다. 뇌 전이 환자에서도 이점이 확인됐어요. • 한국에선 2023년 12월 식약처 허가를 받았지만, 판매권 이관과 출시 지연 이슈가 논란이었습니다. • 미국 표시가격(WAC) 기준으로 약제비의 대부분이 투키사에 집중됩니다(월 120정 팩 기준). 카페시타빈은 제네릭이 저렴해졌고, 트라스투주맙은 바이오시밀러로 비용이 낮아지는 추세예요. 1) 왜 ‘논란’이 있었을까? 🤔 허가 vs. 출시: 2023년 12월, 한국MSD가 투키사(50·150mg)에..

누구나 쉽게 따라하는 영동 포도축제 가이드 🍇 일정·장소·놀거리·먹거리 총정리요약언제·어디: 2025. 9. 18(목) ~ 9. 21(일), 충북 영동 과일나라 테마공원. 슬로건 “영동으로 오시게, 포도맛에 놀라시게!” 대표 프로그램: 개장식·포도왕 시상식·포도/과일 판매장·포도밟기·포도따기·키즈파크·뷰티&건강 체험 등 가족 체험 가득! 찾아가기/주차: 축제장 영동힐링로 248, 대규모 승용차(4,230면)+버스 주차 안내 제공. 먹거리: 지역 식당·새마을회 먹거리존+푸드트럭 운영(가격표 공개)바다 대신 🍇포도바다로! 포도밟기·포도따기 같은 체험형 프로그램이 핵심이라 아이와 가족이 특히 좋아해요. 이 글만 보면 일정·동선·먹거리까지 준비 끝! 1) 축제 한눈에 보기축제명: 2025 영동포도축제(제2..

✅ 핵심 요약원인: 바닷물(기수 포함) 속 Vibrio vulnificus에 노출 — 상처 접촉·날/덜 익은 어패류 섭취가 대표 경로. 고위험군: 간질환·알코올성 간질환, 면역저하, 당뇨 등.증상: 갑작스런 발열·오한·복통·구토/설사 + 24~36시간 내 피부 수포·괴사 가능 — 사망률 높음. 즉시 진료가 생명 좌우. 예방: 어패류는 충분히 가열(내부 63℃/145℉ 권장), 상처는 바닷물에 노출 금지. 응급: 노출 후 수포·피부변색·격심한 통증·저혈압 동반 시 즉시 119 또는 질병관리청 1339 연락. 여름철 바다 놀러 갔다가 상처가 따갑고 붓고, 어제 먹은 회가 걱정되시나요? 🤔 이 글 하나면 비브리오패혈증의 원인·증상·예방·대처까지 한 번에 정리됩니다. 꼭 읽고 건강하게 여름 나세요! 💙 Wi..